"In dem Sportstudio, in dem Linda damals trainierte, wurde die sogenannte Gen-Diät-Meta-Check angeboten (siehe auch Experten-Kasten unten). „Dabei wurde herausgefunden, dass ich durchaus Kohlenhydrate brauche, um abzunehmen. Ich bin mit einem vierwöchigen Express-Ernährungsplan, der auf mich zugeschnitten war, gestartet. Das war ein super Einstieg. Ich konnte und kann die leckersten Gerichte essen und verliere mein Hüftgold. Sogar Kuchen ist erlaubt. Was ich ebenso gelernt habe: Auf die Mengen zu achten und dennoch immer satt zu werden.""


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